Η ιταλική εκδοχή της ομελέτας, η συνταγή της frittata, με την ιδιαίτερη γεύση που δίνει το σπανάκι και το κατσικίσιο τυρί, ολοκληρώνεται στο φούρνο και μας γλιτώνει από το δύσκολο αναποδογύρισμα!
Διαβάστε τη συνταγή frittata με σπανάκι και κατσικίσιο τυρί: (περισσότερα…)
Τώρα που μπαίνει η άνοιξη και ετοιμαζόμαστε για το καλοκαιράκι, σκέφτηκα να σας προτείνω μερικές συνταγές δίαιτας. Βασική ιδέα είναι τα έλαια, η βιταμίνη C και οι πρωτείνες. Kαι οι ελάχιστες θερμίδες, φυσικά.
Διαβάστε τη συνταγή για το τοστ με αβοκάντο και ομελέτα: (περισσότερα…)
Ομελέτα με ασπράδια και μυρωδικά με λίγες θερμίδες. Διαβάστε τις οδηγίες βήμα βήμα.
Διαβάστε τη συνταγή για την ομελέτα: (περισσότερα…)
Η ομελέτα με πατάτες στον φούρνο είναι ένα ελαφρύ αλλά πολύ χορταστικό γεύμα, που γίνεται ακόμη πιο νόστιμο με τα κολοκυθάκια και τον ανθότυρο. Την ετοιμάζετε εύκολα και τη σερβίρετε με μία σαλάτα εποχής.
Διαβάστε τη συνταγή για την ομελέτα φούρνου: (περισσότερα…)
Μια εξαιρετική ομελέτα που ταιριάζει υπέροχα σε ένα ιδιαίτερο πρωινό αλλά σερβίρεται και σαν πρώτο πιάτο σε ένα τραπέζι.
Διαβάστε τη συνταγή για την ομελέτα με μυρωδικά και καπνιστό σολομό: (περισσότερα…)
Το ιδανικό ξεκίνημα για κάθε μέρα. Σπανάκι, τυρί παρμεζάνα, και λίγο μοσχοκάρυδο με αυγά.
Διαβάστε τη συνταγή για την ομελέτα με σπανάκι: (περισσότερα…)
Πεντανόστιμη χορταστική oμελέτα φούρνου με λουκάνικο, πατάτες, τυρί και φανταστικά ροκφοροψωμάκια. Διαβάστε τις οδηγίες βήμα βήμα.
Διαβάστε τη συνταγή για την ομελέτα φούρνου με λουκάνικο, πατάτες, τυρί: (περισσότερα…)
Εύκολη και γρήγορη συνταγή ομελέτας. Διαβάστε τις οδηγίες βήμα βήμα για την ψητή ομελέτα με τυρί τσένταρ.
Διαβάστε τη συνταγή για την ψητή ομελέτα: (περισσότερα…)